水素水の効果とデメリット

【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは!?

知らなきゃ損!巷でさまざまな効果が提唱されている水素水には十分な効果があるものの、デメリットもあります。高額な水素水を試す前にますは知りたい水素水の豆知識をご紹介!詐欺にだまされないため、厳選した水素水ランキングも!

水素水は普通の水?どう違うの?その仕組は?

読了までの目安時間:約 6分

 

水素水はその名の通り、

水素を多めに含んだ水というイメージです。

 

 

 

水素は目に見える成分でもなければ、

栄養ではありませんので、

一見すると普通の水に見えます。

 

 

 

ですので、どのような人でも飲むことができるものです。

 

 

 

であれば、普通の水とどのように違うのか?

という疑問が出てくると思います。

 

 

 

 

それは、水素が持っている還元力により、

さまざまな健康効果に来た椅子することができるのです。

 

 

 

酸化と還元

 

 

酸化と還元という単語を聞いたことが

ある人も多いと思います。

 

 

 

中学生ぐらいに習うものですので、

意味がわからなくても単語は知っている・・・

という人も多いのではないでしょうか?

 

 

 

改めて説明すると、

酸化とは、物質と酸素が結びつく科学反応のことを指します。

 

 

 

どのような物質であれ、大気中の酸素と物質は、

必ず結びつく化学反応を起こしています。

 

 

 

これは呼吸によって酸素を吸う私達も全く同じです。

 

 

 

これに対して還元とは、

物質と結びついた酸素を切り離す化学反応のことを言い、

酸化とは全く逆の科学反応を指します。

 

 

 

これらの化学反応は日常において必ず行われているものです。

 

 

 

酸素と物質が結びつくと・・・?

 

 

酸素と物質が結びついた場合には、

どのような反応をするのか?

 

 

 

非常に良いイメージを持ってしまうかもしれませんが、

実は錆びついてしまい、本来の能力が無くなっていきます。

 

 

 

例えば鉄骨などをイメージしてみてください。

 

 

 

古い建物の徹t骨の柱、あるいは古い車。

 

 

 

錆びついてしまっていますよね?

 

 

 

これは先程の酸化によるものであり、

この化学反応によって錆びついてしまうのです。

 

 

 

これは私達の体も全く同じことが言えます。

 

 

 

私達は生きていくために酸素を吸いますが、

それは同時に酸素によって細胞が錆びついてしまい、

本来の能力を発揮できなくなります。

 

 

 

これが老化につながっていくのです。

 

 

 

水素と水素水

 

 

これを解消してくれるものが水素の効果です。

 

 

 

水素は最初にご紹介した還元と呼ばれるチカラがあり、

錆びついた物質から酸素を切り離してくれるのです。

 

 

 

これにより、完全に元通りとはいかないものの、

ある程度の能力を取り戻すことができるのです。

 

 

 

では水素水とはどのようなものか?

という最初のお話に戻ります。

 

 

 

最初にご紹介したとおり、水素濃度が高いとは言え、

一見すると普通の水ですし、誰でも飲むことができます。

 

 

 

水素濃度を普通の水よりも多くすることで、

体の錆びついた細胞から、酸素を切り離すことができます。

 

 

 

これが水素水の仕組みとなります。

 

 

 

もしあなたが体の衰えを感じていて、

なんとかしたい!と考えているのであれば。

 

 

 

水素水を試してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

水素によって酸化した細胞を取り戻す!?その仕組とは?

読了までの目安時間:約 6分

 

私達は酸素なしでは生きていくことはできず、
呼吸によって酸素を取り込みます。

 

 

 

これによって、酸素が体内を循環し、
生命活動を維持しているのです。

 

 

 

これ自体今更私が言うことでもないですし、
当たり前に行われているものです。

 

 

 

ですが、これは同時に衰えを
実感していくということでもあります。

 

 

 

酸素は体内に取り込んだ場合、
細胞と結合する、「酸化」と呼ばれる化学反応が起こります。

 

 

 

酸化は私達の細胞だけではなく、
あらゆる物質に対して起こるもので、
その物質を錆びつかせるという効果があります。

 

 

 

錆びてしまった物質は、
腐食、衰えなどが出てきてしまい、
本来の能力を発揮できなくなるのです。

 

 

 

この仕組みの例に、
10円玉があります。

 

 

 

10円玉はほとんどのものが
こげ茶色のような色をしており、
きれいな状態のものを持っている人は少ないでしょう。

 

 

 

これは酸素と10円玉の原料である、
銅が酸化したことによるものであり、

本来の色合いではなくなっています。

 

 

 

そもそも新しい10円玉って、
きれいな銅の色をしていますよね?

 

 

 

これは、酸化が進む前の状態であり、
これこそが10円玉本来の姿です。

 

 

 

人間の細胞と酸化

 

 

これは私達の場合でも同様のことが言えます。

 

 

 

最初にお伝えしたとおり、
私達は酸素を呼吸によって取り込みますが、

それは10円玉と同様に、

細胞が酸化してしまうことを意味します。

 

 

 

酸化した細胞は本来のチカラを発揮できなくなり、

衰えてしまうことになります。

 

 

 

これが老化現象につながっていくのです。

 

 

 

ある意味自然現象ですので、

こればかりは仕方が無いことでもありますね。

 

 

 

では、私達は細胞の酸化を止める方法はないのでしょうか?

 

 

 

実はこれに対して水素が効果を発揮します。

 

 

 

それが水素の還元力と呼ばれるものです。

 

 

 

還元とは、酸化した細胞から、

酸素を切り離すことを言い、

この効果により細胞の錆びをある程度防ぐことができます。

 

 

 

もちろん完全に元通りになるわけではありませんが、
ある程度のアンチエイジング効果に期待できるでしょう。

 

 

 

ちなみに、還元力を持った成分は多数あり、

水素だけが持っているわけではありません。

 

 

 

ポリフェノールやカロテノイドなど、

動植物成分によく含まれており、

それ以外にも多数あります。

 

 

 

いわば、日常的に使用されている成分であり、

私達に馴染みの深い成分と言えるでしょう。

 

 

 

ですが、水素の場合、

宇宙一小さい分子サイズという特徴があり、

還元力が非常に高いと言われています。

 

 

 

サイズが小さいことにより、

どの物質であっても細胞レベルまで

還元力が浸透しやすいという特徴があるため、

今後注目されていく成分と言えるでしょう。

 

 

 

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