水素水の効果とデメリット

【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは!?

知らなきゃ損!巷でさまざまな効果が提唱されている水素水には十分な効果があるものの、デメリットもあります。高額な水素水を試す前にますは知りたい水素水の豆知識をご紹介!詐欺にだまされないため、厳選した水素水ランキングも!

水素水を顔に塗るのは有り!?無し!?

読了までの目安時間:約 5分

 

水素水を美容のために顔に塗っている・・・

という方も少なからずいるようです。

 

 

もしかしたらあなたも実際に塗っているかもしれませんね。

 

 

これは水素の還元力をよりアンチエイジング効果に結びつける方法の一つですが、

大丈夫なの?と思っている方も少なくないようです。

 

 

実際に私のところにもこの手の質問が来ることがありますので、

これを機会に伝えておきます。

 

 

この使い方は、水素の効果を考えれば「有り」だと思います。

 

 

個人的には少々もったいないような気もしますが、

美容方面で使いたいという方にはうってつけの使用方法です。

 

 

というのも、この使い方は肌の細胞を活性化させることで、

アンチエイジング効果を得るという仕組みが成り立つためです。

 

 

繰り返しになりますが、水素には強力な還元力が備わっており、

私達に及ぼしてくれる効果は

 

 

人間の酸化した細胞から酸素を取り除くことで細胞を活性化させる

 

 

というものです。

 

 

活性化された細胞は以前と同様に活発な働きをしてくれます。

 

 

水素がアンチエイジングに最適と言われているのは、

この還元力によるものです。

 

 

では、これを肌に直接塗るというのは

どういう効果を得ることが出来るのか?

 

 

それはもちろん、

肌の細胞を活性化させてくれるため、保湿効果などに繋がります。

 

 

水素水を飲むことでもある程度の効果は期待できますが、

やはり直接塗ったほうが、より効果を実感できるのではないでしょうか?

 

 

そして、水素は分子サイズが最も小さいという特徴があるため、

肌の内側の角質層の細胞にまでその効果を及ぼしてくれるでしょう。

 

 

よって、肌の状態に最も重要とされている保湿効果を

十分に得ることが出来るのではないでしょうか?

 

 

以上のことから、

水素水を顔に直接塗るという使用方法も大いに有りだと思います。

 

 

水素水は開封後すぐに使用する

 

 

一点注意が必要なのが、水素水の蒸発です。

 

 

水素は空気に触れることで一瞬で蒸発してしまうため、

顔に直接塗るような使い方をするのであれば、

開封後にすぐに使用するのがベストです。

 

 

長時間放置しておく・・・というのは、

全く効果がないものと考えたほうが良いです。

 

 

水素の蒸発するスピードは未だに未知数ではありますが、

空気に触れることで蒸発すると考えた場合、

やはり時間をあまりかけないで使用するべきでしょう。

 

 

早ければ早いほど効果が高いと考えておいて間違いはありません。

 

 

ちなみに、私は最初は霧状にして使用していましたが、

空気に触れることを考えた場合、

霧状よりは液状のまま使用したほうが効果が高いと考え、

結局そのまま使用したこともあります。

 

 

アンチエイジング効果を考えて水素水を購入した場合、

このような使い方を試してみるのも良いのではないでしょうか?

 

 

 

水素水は赤ちゃんに飲ませても大丈夫?

読了までの目安時間:約 6分

 

 

水素水は赤ちゃんや子供の飲ませても問題ないのでしょうか?

 

 

 

しばしばこのような質問をいただくことがあります。

 

 

正直な所、元はただの水ですので全く問題ないと思います。

 

 

殆どの水素水は、各地の名水(それも百選に選ばれているようなもの)を使用しているため、

体に良い影響を与えてくれるのではないでしょうか?

 

 

少なくとも悪い影響を与えるのは考えにくいです。

 

 

口コミ情報などを見ていると、

実際に子供や赤ちゃんに飲ませているという方も多数居ますし。

 

 

繰り返しになりますが、あくまでただの水ですので、

その点は心配ないと言えるでしょう。

 

 

もちろんミルクに慣れてきて、

お茶などを飲めるようになってくることが大前提ですので、

その点は十分に気をつけておく必要があります。

 

 

ただし、水素水を飲ませる際には、

水素を体に取り入れる意味とその効果について、

一応考えておいたほうが無難だと思います。

 

 

水素水は還元力があるということ

 

 

ここからは個人的な感想になりますが、

私はあまり子供に飲ませなくてもいいのかなって思います。

 

 

というのも、水素水は元はただの水とは言え、

生産コストがかなりかかっているため、普通の水よりも価格がかなり高いです。

 

 

少なくとも倍以上の値段であることは覚悟しておくべきでしょう。

 

 

誤解のないように言っておきますが、

高いから子供に飲ませたくないというわけではないです。

 

 

私も子供を抱えていますので、

子供には良いものを食べさせる、

飲ませてあげるという気持ちは人並み程度に持っています。

 

 

問題は水素を体内に取り込むことの意味です。

 

 

水素水を使用する一番のメリットは、

 

 

強力な還元力により、酸化し衰えてきた細胞を活性化させること

細胞を死滅させる効果がある活性酸素の除去

 

 

これらです。

 

 

これ、これからどんどん細胞が造られ、

体が出来てくる子供に必ず必要か?というのが私自身の感想です。

 

 

例えば、人間の代謝というのは20代の中盤から衰えていくと言われています。

 

 

それはもちろん細胞の酸化が進んできていること、

新しい細胞が作られにくくなってくることによります。

 

 

ですが、10代や20代前半はどうでしょう?

 

 

もちろんまだまだ体は造られてきます。

 

 

何よりも自分がその年代だったことを思い出してください。

 

 

多少無茶をしても体は全然問題なかったのではないでしょうか?

 

 

衰えや疲労とは無縁だったのではないでしょうか?

 

 

子供であっても、赤ちゃんであっても、

呼吸をすることで酸素を取り込みますので、

細胞が酸化することに変わりありません。

 

 

ですが、疲労が蓄積するなんてことをまだ知らない世代です。

 

 

つまり、アンチエイジング効果に期待できる水素水を、

わざわざ子供や赤ちゃんに使用しなくてもいいのではないか?ってことですね。

 

 

何より美味しい水よりもジュースのほうが喜ばれますし(笑)

 

 

私があまり子供に水素水があまり必要でないという理由の一つです。

 

 

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