水素水の効果とデメリット

【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは!?

知らなきゃ損!巷でさまざまな効果が提唱されている水素水には十分な効果があるものの、デメリットもあります。高額な水素水を試す前にますは知りたい水素水の豆知識をご紹介!詐欺にだまされないため、厳選した水素水ランキングも!

水素水の効果って嘘なの?

読了までの目安時間:約 5分

 

 

しばしばこのような質問を受けることが有ります。

 

 

水素水って詐欺商品ではないですか?と。

 

 

これに対して前置きしてお伝えしておきたいのが、

水素水であろうと水素サプリメントであろうと

健康食品に分類されるものであり、医薬品とは内容が異なります。

 

 

医薬品とは病院で医師の許可を得たものであり、

普通の店舗で購入することが出来ません。

 

 

それに対して、健康食品はその名の通り健康を維持するために

栄養のサポートをするのが目的であり、用途性が全く異なります。

 

 

ここからが本題ですが、健康食品は絶対的な効果を表示、記載することが出来ず、

あくまでその効果に期待が持てるという類のものです。

 

 

例えば処方箋を受け取る際に、

必ず何の成分がどのぐらい入っており、何の効果を示しているのか?

 

 

書かれているものを渡されているでしょう。

 

 

これが健康食品と医薬品の大きな違いです。

 

 

さて、前置きが長くなりましたが、

水素水もあくまで健康補助食品に分類され、絶対的な効果は保証出来ませんし、

何よりも嘘か?本当か?という話では無いです。

 

 

ですので、嘘なの?と思う方もいるでしょうし、

そうではなく効果が実感できたという方もいるわけです。

 

 

こればかりは医薬品と性質が異なる以上、

やむを得ないと言うしかありません。

 

 

とはいえ、参考にできるものがまったくないわけではありません。

 

 

嘘かどうかの判断はこれ

 

 

それは、口コミで判断することです。

 

 

例えば有名なところでは楽天などが該当するでしょう。

 

 

楽天では多数の商品を扱っており、

そして水素水も例外ではありません。

 

 

そのなかの口コミ情報なんかを見てみれば分かりますが、

効果に関しても多数の書き込みがあります。

 

 

これを参考にすることで目安にすることが出来ます。

 

 

水素水に関しての口コミ情報を見てみると、

 

○ 美味しい

○ 体が軽くなった

○ 汗をかくようになってきた

○ 体重が減ってきた

○ スッキリする

○ イマイチ

○ 値段が高い

 

等、さまざまな口コミ情報を見ることが出来ます。

 

 

好印象なものもあれば否定的なものもありますので、

これらを参考にして本当かどうかを見極めてみると良いでしょう。

 

 

私自身の体験談をもとに言いますが、

2周間ぐらいは特に何も感じませんでした。

 

 

ですが、1ヶ月ほど使用推したあたりで、

朝のだるさがなくなってきたなと思いましたし、

寝汗をかくようになってきました。

 

 

また、健康のためにジョギングをしていますが、

そのときに汗をかく量も増えてきたなと思いました。

 

 

最初は疑っていたのですが、

水素の還元力を実感できたと思います。

 

 

 

 

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