水素水の効果とデメリット

【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは!?

知らなきゃ損!巷でさまざまな効果が提唱されている水素水には十分な効果があるものの、デメリットもあります。高額な水素水を試す前にますは知りたい水素水の豆知識をご紹介!詐欺にだまされないため、厳選した水素水ランキングも!

水素充填時と飲む時の水素濃度の違いは?実はこんな落とし穴が!?

読了までの目安時間:約 5分

 

 

水素を充填するタイプは全国の名水を使用し、

水素を溶けこませているものです。

 

 

このタイプの水素水はもっとも種類が多く、

一般的な水素水ということができます。

 

 

スーパーなどで販売されているものもあるため、

なんとなく知っているという方も多いのではないでしょうか。

 

 

さて、このタイプの水素水では、

水素濃度に変化があり、実際に飲むときは水素濃度が下がっているのをご存知ですか?

 

 

それが充填時と飲むときの濃度の違いです。

 

 

例えば、水素を充填したときに「充填時の水素濃度1.8ppm~2.4ppm」

といった記載がある場合は、飲むときには1.6ppm程度まで水素が落ちている

そいったものです。

 

 

これは水素を完全に閉じ込めておくことができないということ、

そして水素が水に溶けるときの最大濃度が関連しています。

 

 

まず水素の特徴として、

宇宙一小さい粒子であるというものがあります。

 

 

ですので、どんなに優れた材質であっても、

水素を完全に閉じこめておけるわけではありません。

 

 

よって、水素充填時よりも飲むときのほうが、

どうしても水素濃度は下がってしまいます。

 

 

これは欠点とも言えますが、

水素の特徴を考慮した場合はやむを得ないと言うしかありません。

 

 

ちなみに、アルミパウチの水素水が主流となっているのは、

アルミの網目が細かいことや、アルミ自体が水素を吸着しやすい特徴があるため、

水素を閉じ込めておけるという特徴があるためです。

 

 

とは言え、それでも水素を完全に閉じ込めておけるわけではない

ということになります。

 

 

水素の最大濃度

 

 

水素が水に溶ける最大濃度(いわゆる飽和状態)は、

1.6ppmとされています。

 

 

つまり、これを超えて充填した場合、

水素の蒸発が通常よりも早くなるため、

1.6ppmまで落ちやすくなっているということになります。

 

 

先程お伝えしましたが、

1.8ppmとか2.4ppmといった記載は、

決して間違っているわけではありません。

 

 

これはあくまで水素を充填する際の濃度ですので、

充填時にはその濃度を出すことができているでしょう。

 

 

ただし、充填時にはその濃度であったとしても、

蒸発が早くなっていますので、

実際に飲むときにはその濃度になっていることはありません。

 

 

これも水素の飽和濃度が決まっている以上、

やむを得ないと言うしかありません。

 

 

ですが、最近の水素水では、

わざと1.6ppmを超えた高い濃度の水素を充填するようにしており、

飲むときには1.6ppm程度になっているものが多いです。

 

 

つまり下がることを見越して水素を充填しているということですね。

 

 

 

以上が水素充填時と飲むときの濃度の違いになります。

 

 

あなたがいま購入しようとしている水素水は、

充填時、飲むとき、どちらの濃度が記載されていますか?

 

 

今一度確認してみるのも良いでしょう。

 

 

水素水はペットボトルではダメ?その理由とは?

読了までの目安時間:約 5分

 

水素水を使用しいているのであれば、

ペットボトルを使用するべきではないです。

 

 

これは覚えておいたほうがよいでしょう。

 

 

もともと水素は分子サイズが非常に小さいのが特徴ですが、

もうひとつ忘れてはいけないのが、

空気に触れることですぐに蒸発してしまうというものです。

 

 

これは残念ながら、

ペットボトルでは防ぐことができないようです。

 

 

もちろん、アルミなどの容器でも完全に防ぐことは出来ませんが、

少なくともペットボトルより気密性が高く、

外に漏れにくい構造になっています。

 

 

例えば、水でもジュースでも何でもいいのですが、

ペットボトルで販売されているものをイメージしてみてください。

 

 

もちろん、理論的には中の液体は外にこぼれないようになっています。

 

 

ですが、時間が経つと共にペットボトルの表面が湿っている・・・

というのを経験した方は多いでしょう。

 

 

実はこれこそが、中の液体を完全に閉じ込めてはいないということになります。

 

 

ましてや水素の分子サイズは非常に小さいため、

水素水の保存はペットボトルでは不向きなようです。

 

 

これは水素水がどのように販売されているかを見ればすぐにわかります。

 

 

水素水は基本的にアルミパウチで販売されていますが、

これは網目が細かく作られており、

さらに水素を外に漏らさないように何層にも重ねられて作られています。

 

 

よって、完全とはいえませんが

水素を外に漏らさないように工夫がされています。

 

 

水素水がペットボトルなどで販売されていないのは

このような仕組みがあるためです。

 

 

そしてこのアルミパウチの容器を使用しているということもあり、

水素水は価格が高めに設定されているとも言えます。

 

 

作りたての水素水

 

多くの水素水がアルミパウチのもので販売されていますが、

それ以外の販売方法があります。

 

 

それは、水素発生剤を用いて、自分で水素水を作るタイプです。

 

 

この場合は出来たてを飲むことが出来ますので、

ペットボトルでも可能ということになります。

 

 

ただし、気密性が高いほうが望ましいことに変わりはありません。

 

 

ただし水素の蒸発を防ぐ方法がまったくないことになりますので、

出来上がった水素水はすぐに飲む必要があります。

 

 

また、アルミパウチの水素水と違い、

容器にお金がかかるわけではないため、

コストがそれほどかからないというメリットもありますし、

何よりも水素濃度がかなり高いという特徴があります。

 

 

水素水の販売方法は1種類だけではなく、

自分で作るタイプのものもあり、

その場合は安価に済ませることが出来ますし、

必ずしも容器にこだわらなくても良いということですね。

 

 

毎日作り続けるのが面倒でなければ、

こういった水素水を選ぶのも一つの手と言えるでしょう。

 

 

水素水はどこで購入できるか?通販との差は何?

読了までの目安時間:約 6分

 

水素水はなにも特別な製品ではありません。

 

 

ぶっちゃけ、スーパーやドラッグストア等、

どこにでも売っています。

 

 

例えば、私の場合は青森県在住ですが、

近所のイオンに2~3種類の水素水が売られています。

 

 

どれも1パック250円前後(税別)で販売されており、

水素濃度は0.8~1.2ppmといったところです。

 

 

至って標準的な水素水といったところでしょうか。

 

 

では、こういった店頭で購入することができるものと

通販でしか購入することが出来ないものは、

どのぐらいの差が有るのでしょうか?

 

 

例えば、同じ条件のアルミパウチ水素水で

最もおすすめしている「浸みわたる水素水」と、

1ヶ月分の数量で比較してみると、

 

1ヶ月分の数量の価格に関しては、

浸みわたる水素水は8,820円(初回6,300円)

店頭販売の水素水は8,100円(初回の割引なし)

 

といったところで、店頭販売の水素水の方に軍配が上がります。

 

 

濃度に関しては、

 

浸みわたる水素水は1.6ppm

店頭販売の水素水は0.8~1.2ppm

 

となっており、浸みわたる水素水の方が1.5倍以上の濃度を誇っています。

 

 

実際に比較してみるとこの差が分かりますが、

「水素濃度を重視しているパウチの水素水」ということが出来ます。

 

 

よって、店頭販売よりも1ヶ月分の数量で価格差が有りますが、

その分濃度はかなり多いため、結局は何方を取るか?

ということになってくるでしょう。

 

 

私はどちらかと言えば、価格よりも効果や成分量を重視するタイプですので、

この場合は浸みわたる水素水をおすすめします。

 

 

 

店頭販売の場合で注意するべきこと

 

 

店頭で販売しているものであれば、

少し注意が必要なのが、容器と置いてある期間です。

 

 

まず容器に関してですが、通販で販売されている水素水では、

網目の細かいアルミの4層構造になっており、

水素を外に逃さないように工夫がされています。

 

 

もちろん蒸発しやすい水素を外に逃さないようにするためです。

 

 

逆を言えばこのぐらいしないと水素を閉じ込めておけない

ということになりますね。

 

 

それで先程の店頭の商品に戻るのですが、

2~3種類合った水素水のうち、1つはアルミの3層構造になっており、

容器が少し安く作られているようです。

 

 

もちろん1枚あたりの厚さや網目の細かさなど、

他に比較できるポイントが有るかもしれませんが、

1枚少ないというのは少し引っかかりました。

 

 

次に置いてある期間です。

 

 

いくらアルミの容器に保存してあると言っても、

水素を完全に閉じ込めて置けるわけではなく、

少しずつですが蒸発していると考えるべきです。

 

 

充填時には1.6ppmだったのにもかかわらず、

飲むときには1.3ppmぐらいになっているのは、

このタイプの水素水では割とよくある話です。

 

 

ですので、2ヶ月前とかの商品が置いてあったりすると、

水素濃度がかなり低くなっている可能性があります。

 

 

もちろんこれは通販商品に対しても同じことが言えますが、

そのような可能性もあることを覚えておくと良いでしょう。

 

 

以上が点灯、通販商品との比較になります。

 

 

そこまで大きくは変わらないと思っていて良いと思います。

 

水素水は美容にも有効なのか??本当のところはどうなの?

読了までの目安時間:約 5分

 

水素水は美容に有効か?

 

 

女性であれば、

この点は非常に気になるポイントです。

 

 

あなたももしかしたら美容効果を求めて水素にたどり着いたのかもしれません。

 

 

結論から言うと、

水素のアンチエイジング効果は美容にも有効とされています。

 

 

というよりも、ヒアルロン酸やコラーゲン、ビタミンCなど、

数ある美容成分のなかでもトップに位置すると言われるほどです。

 

 

水素が強力な還元力を持っているのはもちろんですが、

それ以外に大きな特徴として、

水素は分子サイズが宇宙一小さいというものがあります。

 

 

よって、肌の内側にまで効果を及ぼしてくれることや、

人間の細胞にまでその還元力を働かせてくれます。

 

 

例えば、肌の場合は内側といえば角質層などが該当になりますね。

 

 

分子サイズが極限にまで小さいからこそ、

こういった内側の細胞にまで効果を発揮することが出来ます。

 

 

飲んで使う?それとも??

 

 

水素水はその名の通り水ですので、

通常であれば普通に飲むイメージがありますが、

美容に関して言えば、それ以外の使い方もあります。

 

 

それは、水素水を肌に直接塗るといった使い方です。

 

 

通常であれば水素水を飲むことで、

その還元力を体の内側から影響させていくことになりますが、

肌に直接塗ることで、外部から還元力を浸透させるという使い方もあります。

 

 

個人的にはこの使い方は「アリ」だと思っています。

 

 

美容に関連して考えた場合、

化粧水などをイメージするとわかりやすいのではないでしょうか?

 

 

化粧水の中には、ナノ還元水と呼ばれる、

粒子を非常に小さくした水が用いられている商品もあります。

 

 

これはもちろん、肌の内側に浸透させるため、

粒子を細かくすることでその効果をさらに実感しやすくするという目的があってのものです。

 

 

これと同じようなイメージと言えるのではないでしょうか?

 

水素の蒸発

 

 

水素水を化粧水として使用する場合に注意が必要なのは、

水素の蒸発です。

 

 

水素は空気に触れることであっという間に蒸発してしまいますので、

長時間空気に触れておくのはおすすめできません。

 

 

例えば水素水の殆どはアルミパウチに封入された状態で販売されていますが、

これはもちろん水素を外に逃さないためです。

 

 

ですので、化粧水のように使う場合は、

開封後にすぐに肌に塗るのが良いでしょう。

 

 

そうしておくことで水素の蒸発が早まってしまう前に、

権限力を肌に浸透させることが出来ます。

 

 

もちろん濃度に関しては測定のしようがないため、

断言はできませんが、水素が蒸発しやすい成分である以上、

開封後は早めに使用するのがベストです。

 

 

水素水はアトピーに効果あり!?本当なの?

読了までの目安時間:約 5分

 

水素水はアトピーにも効果があるのでしょうか?

 

 

水素水によって保湿効果を得られたという口コミがあり、

そのような効果の話を聞いてみると、

やはり気になるのはアトピーとの関連性ですよね。

 

 

私自身軽いアトピー持ちで、

関節部分や指周りが痒くなることがあります。

 

 

冬のように乾燥する季節でなくてもです。

 

 

とは言え、私の場合症状があまりひどくないので、

水素水との関連性はあまり気にしていませんでした。

 

 

今回、「水素の還元力がこのアトピーに対して効果があるのか?」について、

使用前と使用後を比べてみることにしました。

 

 

誤解の無いように言っておきますが、

私自身重度と言えるものではなく、

せいぜい肘などのからdなお一部が痒くなる程度のものです。

 

 

ですので、この程度でアトピーというのも、

アトピーで苦しんでいる人には申し訳ないような気もしますが、

一応試したので書いておきます。

 

 

少しもったいないような使い方をしたのですが、

保湿効果を狙い、アトピーと思われる箇所に、

定期的に水素水を塗るようにしてみました。

 

 

もちろん直ぐに効果が出るとは思っていないため、

1ヶ月程度を目安に続けてみました。

 

 

その結果、水素水を飲んでいる段階ではあまり効果を実感できなかったものの、

水素水をアトピーの症状が出ている箇所に塗ったところ、

以前よりも症状が軽くなったような気がします。

 

 

時期によっては痒みが続き、

ひどい時はかきすぎてかぶれてしまうということもありましたが、

今ではそういったことが少なくなってきています。

 

 

もちろん、全く無いというわけではありませんが。

 

 

また、アトピー特有の症状である

「乾燥状態が続き、白い粉が出てくる」のも良くなってきました。

 

 

そもそもアトピーは、

皮膚の乾燥状態が続くことによるものです。

 

 

水素の還元力の効果により、

保湿状態が良くなり、乾燥状態が緩和されたということでしょうか。

 

 

水素は非常に小さい分子ですので、

肌の内側の角質層などにも浸透しやすく、

肌の内側の細胞が活性化されることで保湿効果を得ることが出来ても不思議ではありません。

 

 

口コミの評価でも、

稀に「アトピーの症状が良くなった」というのを見かけます。

 

 

これは、明確に公式サイトで謳われている効果ではありませんが

(そもそも飲むことを前提にしているため、当たり前といえば当たり前ですが。)、

こういった効果も見込めるようですね。

 

 

いまだに謎の多い水素ではありますが、

やはりこの還元力の高さは魅力と言えるでしょう。

 

 

私はそこまでアトピーで悩んでいるというわけではなく、

むしろ飲んだ方の健康効果に期待をしているため、

継続的に使用する・・・ということはありませんでしたが、

このような効果が得られています。

 

 

一つの参考にしてみてはいかがでしょうか?

 

 

水素水を顔に塗るのは有り!?無し!?

読了までの目安時間:約 5分

 

水素水を美容のために顔に塗っている・・・

という方も少なからずいるようです。

 

 

もしかしたらあなたも実際に塗っているかもしれませんね。

 

 

これは水素の還元力をよりアンチエイジング効果に結びつける方法の一つですが、

大丈夫なの?と思っている方も少なくないようです。

 

 

実際に私のところにもこの手の質問が来ることがありますので、

これを機会に伝えておきます。

 

 

この使い方は、水素の効果を考えれば「有り」だと思います。

 

 

個人的には少々もったいないような気もしますが、

美容方面で使いたいという方にはうってつけの使用方法です。

 

 

というのも、この使い方は肌の細胞を活性化させることで、

アンチエイジング効果を得るという仕組みが成り立つためです。

 

 

繰り返しになりますが、水素には強力な還元力が備わっており、

私達に及ぼしてくれる効果は

 

 

人間の酸化した細胞から酸素を取り除くことで細胞を活性化させる

 

 

というものです。

 

 

活性化された細胞は以前と同様に活発な働きをしてくれます。

 

 

水素がアンチエイジングに最適と言われているのは、

この還元力によるものです。

 

 

では、これを肌に直接塗るというのは

どういう効果を得ることが出来るのか?

 

 

それはもちろん、

肌の細胞を活性化させてくれるため、保湿効果などに繋がります。

 

 

水素水を飲むことでもある程度の効果は期待できますが、

やはり直接塗ったほうが、より効果を実感できるのではないでしょうか?

 

 

そして、水素は分子サイズが最も小さいという特徴があるため、

肌の内側の角質層の細胞にまでその効果を及ぼしてくれるでしょう。

 

 

よって、肌の状態に最も重要とされている保湿効果を

十分に得ることが出来るのではないでしょうか?

 

 

以上のことから、

水素水を顔に直接塗るという使用方法も大いに有りだと思います。

 

 

水素水は開封後すぐに使用する

 

 

一点注意が必要なのが、水素水の蒸発です。

 

 

水素は空気に触れることで一瞬で蒸発してしまうため、

顔に直接塗るような使い方をするのであれば、

開封後にすぐに使用するのがベストです。

 

 

長時間放置しておく・・・というのは、

全く効果がないものと考えたほうが良いです。

 

 

水素の蒸発するスピードは未だに未知数ではありますが、

空気に触れることで蒸発すると考えた場合、

やはり時間をあまりかけないで使用するべきでしょう。

 

 

早ければ早いほど効果が高いと考えておいて間違いはありません。

 

 

ちなみに、私は最初は霧状にして使用していましたが、

空気に触れることを考えた場合、

霧状よりは液状のまま使用したほうが効果が高いと考え、

結局そのまま使用したこともあります。

 

 

アンチエイジング効果を考えて水素水を購入した場合、

このような使い方を試してみるのも良いのではないでしょうか?

 

 

 

水素水はいつ飲めばいいの?効果が得られる時間帯は?

読了までの目安時間:約 5分

 

 

水素水はいつ飲めば効果を最も実感できるのでしょうか?

 

 

これに関して正解は無いのですが、

公式サイトを見てみると朝や夕方に飲むことが推奨されているようです。

 

 

私も色々試してみましたが、その結果をお話していきます。

 

 

まず、水素水を飲んだ時の効果にも関連しますので、

それを踏まえてお話していきます。

 

 

私が最も水素水で実感した効果は、

朝の目覚めが良くなったことです。

 

 

私自身朝が弱い体質のため、

この効果は本当に助かりましたし、びっくりしました。

 

 

本当に感動したんです(笑)

 

 

それで、これを使用した時間にもある程度左右されることがわかりました。

 

 

例えば、朝一で飲んだ場合は朝の目覚めが格段に良かったのです。

 

 

逆に夜に飲んだ時は、効果が無いとは言いませんが、

朝に飲むよりは効果が薄れていたような気がします。

 

 

その変わりに夜へ疲れが残りにくくなったと感じています。

 

 

例えば、私の場合育児も仕事もしていますので、

共感していただける方も多いと思いますが、

疲れが溜まって夜には子供と一緒に寝てしまう・・・なんてことが多々ありました。

 

 

ですが、水素水を夕方や夜に飲んだ場合は眠くならずに、

寝かしつけた後に普通に動ける・・・という感じです。

 

 

あくまで私自身が感じた効果ですが、使用する時間帯によっても、

その効果が最も発揮される時間帯が変わるような気がします。

 

 

もちろんそれでも飲む前と比べれば、

効果を実感していることに変わりありません。

 

 

朝に飲んだからと言って夕方に必ず眠くなる・・・

ということではありませんので、

すぐに効果が切れるなんてことはないでしょう。

 

 

ですのでそこは安心して良いです。

 

 

意外と効果は持続するようになっているようです。

 

 

あなた自身はどの時間帯が良い??

 

 

先程の私の例を見てみると、

飲んだ時間帯によって効果が多少なり変わります。

 

 

ですので、あなた自身がどの時間帯で効果を実感したいか?

というのを基準にしてみてはいかがでしょうか?

 

 

例えば私の場合は朝が弱く、

すっきりしないのを直したかったので、

朝に飲むようにしてきました。

 

 

そしたら効果は抜群に感じましたし、

現在も朝に飲むようにしています。

 

 

もちろん夜にすぐに眠くなるか?と言われれば、

飲み始める前と比べれば明らかに違います。

 

 

ですので、必ずこの時間帯ということはなく、

強く効果を実感したい時間帯を目安にしてみるとよいです。

 

 

あなたは朝に効果を実感したいですか?

それとも夕方に効果を実感したいですか?

 

 

もちろんどちらが正解ということはありませんので、

その点は安心してください。

 

 

水素水は特殊な技術で作られるため、価格が高いようです

読了までの目安時間:約 5分

 

 

水素水は水素を水に充填させる方法を取っています。

 

 

また、全国の名水を使用しているものがほとんどです。

 

 

これらの理由があり、価格設定が少し高めになっています。

 

 

それだけ?と思うかもしれませんが、

実際に飲んで見れば分かりますが、

自宅の水道のように薬品等を一切使用していないため、

非常に口当たりがよく、ミネラルも豊富です。

 

 

つまり、とても美味しいです^^

 

 

水に興味がなく、味オンチな私であっても

その違いには気づいていましたのでこれは明確でしょう。

 

 

実際、いくら健康によい水素水とは言え、

あまり美味しくないものをパックに詰めて販売していれば私なら買いませんしね。

 

 

また、水道水は雑菌を繁殖させないようにある程度薬品が入っていますので、

水素とも相性が悪いと思います。

 

 

名水を使用しているのはこういった理由が想定され、

価格が高くなる理由の一つだと思われます。

 

 

次に、水素を充填しているという作り方によるものです。

 

 

水素は水に溶けるものの、

当然簡単に充填するということは出来ません。

 

 

水素を水に溶けこませるためには、

圧縮充填するための専用機器が必要になります。

 

 

これも大きな要因とはいえませんが、

ただ混ぜるものではないため、

ジュースを製造するよりもコストが掛かるようです。

 

 

もともと水素は宇宙一小さい粒子であるという特徴があり、

容易に水に溶かすことは出来ません。

 

 

ですので、専用の機器が必要になるようです。

 

 

コストを補う効果

 

 

これが水素水が高額な原因ですが、

それを補って余りある効果があります。

 

 

それが還元力です。

 

 

水素が持っている還元力を活用することで、

私達の細胞から酸素を切り離し、

錆びついてしまった体を癒やし、

活発にしてくれる効果があります。

 

 

これはアンチエイジング、新陳代謝など、

さまざまな効果に期待できると言われています。

 

 

また、先程お伝えしたとおり、

宇宙一小さい粒子であるという特徴もあり、

細胞レベルでの還元能力が行き届きやすいのも特徴です。

 

 

還元力を持った成分はコエンザイム、ヒアルロン酸、コラーゲン、

各種ポリフェノール等さまざまありますが、

粒子の小ささから、還元力はトップクラスと言われています。

 

 

ですので、水素の還元力は抜群に高いとされており、

今後ますます注目が深まっていく成分といえるでしょう。

 

 

もしあなたがアンチエイジングで

商品をお探しなのであれば、

水素を選んでみてはいかがでしょうか?

 

 

最近では初回の割引が付いたものが多数ありますので、

まずは一度試してみると良いでしょう。

 

 

 

疲労回復にも期待できる水素水の効果

読了までの目安時間:約 5分

 

 

水素水を使用することにより、

アンチエイジング効果を得ることに期待でき、

その中には、疲労回復効果といったものもあるようです。

 

 

例えば、こんな経験ありませんか?

 

○ 疲れて次の日の朝起きることが出来ない。

○ 朝の目覚めがすっきりしない。

 

 

これは、疲労が蓄積していることによって起こる症状です。

 

 

これに対しても水素水が効果を発揮するのですが、

その仕組はどのようなものなのでしょうか?

 

 

その答えは水素の還元力によるものと言われています。

 

 

ポイントは2つ考えられます。

 

 

それは、激しい運動によって発生する活性酸素の除去

もう一つは、単純にアンチエイジング効果によるものです。

 

 

まず激しい運動ですが、

運動をした後って、当然呼吸が激しくなり、

酸素を大量に取り込みますよね?

 

 

もちろんそれ自体が悪いことではないためご安心ください。

 

 

逆に呼吸を我慢していると酸欠になりかねませんので。

 

 

ですがこの中で一点注意が必要なのは、

活性酸素と呼ばれるものです。

 

 

名前だけを聞くと体に良い影響を及ぼすように感じますが、

実は全くの逆効果であり、この活性酸素は私達の細胞を

死滅させてしまう効果があります。

 

 

死滅してしまった細胞はもとに戻ることはないため、

できるだけ回避したいところですが、

活性酸素を意図的に虜な¥真内容にすることは不可能です。

 

 

また、通常よりも酸素を多く必要とするため、

細胞が酸化しやすいという点もあります。

 

 

前置きが長くなりましたが、

これに対して水素の抗酸化力、還元力が効果を発揮します。

 

 

活性酸素を除去してくれる

 

 

水素の効果の大きな目玉の一つに、

活性酸素をすばやく除去してくれるというものがあります。

 

 

つまり、活性酸素による細胞の死滅を防ぐことが

できるようになるわけです。

 

 

これは還元力を持った成分であれば同様の効果が期待できますが、

水素は宇宙一小さい粒子という特徴があり、

細胞に浸透しやすいため、その効果も大きいとされています。

 

 

これにより、アンチエイジング効果を得ることができますし、

酸化した細胞から酸素を切り離してくれますので、

錆びついてしまった細胞を活性化させることもできます。

 

 

この一連の効果によって、

疲労回復効果を実感しやすいと言われています。

 

 

私自身アラフォー世代ということもあり、

少し運動しただけですぐに疲れてしまうのが

大きな悩みでしたので、運動後に水素水を飲むようにしてみました。

 

 

やはり飲む前と飲んだ後では効果に違いがあります。

 

 

以前はだるくて動きたくなかったこともありましたが、

今ではそこまでひどくは感じません。

 

 

ですので、水素水の還元力が及ぼす効果には、

疲労回復効果も含まれていると考えて良いでしょう。

 

 

アンチエイジングに最適な水素。その理由とは?

読了までの目安時間:約 5分

2499b08df1151131503024f0afc36b17_s

 

 

水素がアンチエイジングに最適と言われている理由。

 

 

それは、

 

  • 水素が非常に小さい分子であること
  • 水素自体の還元力が非常に高いこと

 

これらが主な理由でしょう。

 

 

まず、水素が非常に小さい分子であることですが、

水素の分子は今現在判明している分子の中で、

最も小さいと言われています。

 

 

この特徴があるため、

水素の還元力が私達の細胞にまで浸透してくれることになります。

 

 

特にアンチエイジングに関しては、

肌の内側の角質層にまで効果が届くか?

というのがポイントになりますので、

分子が小さい水素には非常に有利です。

 

 

大きな特徴ということが出来ますね。

 

 

次に還元力が高いことです。

 

 

ご存知の方も多いかもしれませんが、

還元力を持った成分は数多く有ります。

 

 

一般的なものがビタミンCやE、

あるいは一時期流行っていたコエンザイムなんかも有りますね。

 

 

また、優秀なものとしては、ポリフェノールなどです。

 

 

ですが、水素はこれらとは比較にならないほどの

還元力を持っており、数百倍と言われています。

 

 

還元力が大きいということは、

酸化した細胞を活性化させる能力が高いというであり、

それはもちろん肌の細胞も活性化する効果に期待できる

ということになります。

 

 

これも大きなポイントでしょう。

 

 

 

以上2つの特徴があります。

 

 

水素の還元力のわかり易い例

 

 

 

水素の還元力がわかりやすい例を一つ挙げてみると、

10円玉があります。

 

例えばあなたが持っている10円玉って、

こげ茶色のような色になていますよね?

 

 

これは長い年月をかけて、

10円玉が酸素と結合してきた例となります。

 

 

逆に出来たばかりの10円玉は、

きれいな銅の色をしているでしょう。

 

 

では、こげ茶色になっている10円玉を

水素に長時間浸しておくとどうなるのでしょうか?

 

 

完全に元通りとは言いませんが、

ある程度きれいな銅の色になります。

 

 

これが還元力のわかり易い例でしょう。

 

 

つまり、酸素によって劣化してしまったものが、

水素の還元力によってある程度復活させることができます。

 

 

これはもちろん私達の体も同様です。

 

 

私達の細胞は、呼吸によって酸素と結合し、

劣化していくように出来ています。

 

 

これは生命活動が行われている以上、

当たり前に起こるものであり、防ぐことは出来ません。

 

 

ですが、水素の還元力によって細胞と酸素を切り離し、

ある程度の能力を取り戻すことはできます。

 

 

これがアンチエイジングの仕組みとなります。

 

 

もちろんこれは水素に限った話ではなく、

さきほどご紹介した成分でも同様の効果を得られます。

 

 

ただし、その中でも水素に関しては、

抜群の還元力を持っているとされており、

アンチエイジング効果が更に期待できると言われているのです。

 

 

 

管理人おすすめの水素水

7Water(セブンウォーター)
通販口コミ画像2016-3-14_23-5-46_No-00 - コピー

脅威の水素濃度7.0ppm!
文句なく高い濃度を誇る水素水です。

button_001

管理人情報
キャプチャ62

初めまして!

青森県在住のユッキです!

水素水を使用した体験談を元に効果やデメリットをご紹介していきます。

お問い合わせはこちら

ブログランキング参加!

健康食品の人気のブログは??
↓↓↓

水素水カテゴリ一覧
メタ情報
タグ情報
アーカイブ