水素水の効果とデメリット

【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは!?

知らなきゃ損!巷でさまざまな効果が提唱されている水素水には十分な効果があるものの、デメリットもあります。高額な水素水を試す前にますは知りたい水素水の豆知識をご紹介!詐欺にだまされないため、厳選した水素水ランキングも!

水素水が美容室にあった!?体に良いの??

読了までの目安時間:約 6分

 

私がよく行く美容室にも、
ついに水素水のサーバーが置かれるようになりました。

 

 

 

オーナーが水素水に関して興味があったらしく、
もともと設置予定だったみたいです。

 

 

 

早速飲んでみました。

 

 

 

その結果ですが・・・。

 

 

 

確かに普通の水よりは美味しいです。

 

 

 

ただ、クリクラを始めとした、

普通のサーバーとあまり変わらないような印象を受けました。

 

 

 

もともと水素の濃度が多いと言うだけで、

結局は水ですので、水素を配合したからと言って、
特段味が変わるというものではないのでしょう。

 

 

 

美容室ということもあり、

女性客が多いため、美容に良いとされる水素水は

やはり人気のようで、喜んで飲んでいる人もいます。

 

 

 

サーバーの場合、設置費用はかかるものの、

専用のタンクを購入するだけで良いので、

手間もあまりかからないようですね。

 

 

 

私もその美容室に行ったときは、

必ず飲んでいます。

 

 

 

では、水素が美容に良いというのは、

どういった仕組みから来ているのでしょうか?

 

 

 

水素が持っている効果

 

 

水素には還元力と呼ばれる効果があり、

これがアンチエイジングを始めとした

さまざまな効果に期待できるとされています。

 

 

 

還元力とは、酸素と結びついた物質から、

酸素を切り離す化学反応のことであり、

これがアンチエイジングに大きく影響します。

 

 

 

酸素はその性質上、物質と結合した場合、

その物質が錆びるという効果があります。

 

 

 

錆びついたものは本来の能力を発揮できなくなり、

衰えてしまいます。

 

 

 

鉄なんかがいい例です。

 

 

 

鉄骨の柱が長年経つと、

錆びついてしまっている・・・というのを、

見たことがある人は多いと思います。

 

 

 

これは鉄と酸素が結びついたことによるものであり、
腐食し、最後には崩れてしまいます。

 

 

 

これは私達も同じであり、細胞が該当します。

 

 

 

私達は呼吸によって酸素を取り込みますが、

それは細胞と酸素が結合し、

錆びついてしまうことを意味します。

 

 

 

錆びた細胞は本来のチカラを発揮できなくなり、

衰えてしまうのです。

 

 

 

これに対して先程の還元力が効果を発揮します。

 

 

 

水素の還元力によって、

錆びついた細胞から酸素を切りはなし、

完全に元通りとは言いませんが、

ある程度の衰えを解消することができるのです。

 

 

 

これが水素の仕組みとなります。

 

 

 

では、還元力を持っているのは、

水素だけなのでしょうか?

 

 

 

もちろんそんなことはありません。

 

 

 

コラーゲン、コエンザイム、ヒアルロン酸、

各種ポリフェノール等、

還元力を持った成分は数多くあります。

 

 

 

ですが、水素は宇宙一小さい分子という特徴があり、

細胞レベルにまで効果を及ぼします。

 

 

 

以上の特徴から、

水素は数ある成分の中でも、

トップの還元力を持っているとされているのです。

 

 

 

 

水素水を肌に塗るのは意味がない!?注意が必要なポイントとは?

読了までの目安時間:約 4分

 

水素水を顔に塗るのは、

美容面から見ても効果的ということが出来ます。

 

 

水素が本来持っている還元力を肌に浸透させることで、

飲むよりも美容効果を得られると思います。

 

 

健康面で水素水を使用している方も多いかもしれませんが、

アンチエイジング効果を得たい場合、

そのような使い方をしても良いでしょう。

 

 

この使い方で期待できる効果としては、

肌の内側の角質層の細胞を活性化し、

肌の保湿効果を得るのに期待が持てます。

 

 

もちろん、水素水を飲むことでも体の中に還元力が行き渡りますので、

飲むことも十分に有効といえますが、美容効果を狙っているのであれば、

肌に直接塗ったほうが、より高い効果を得ることが出来る可能性があります。

 

 

以上のことから、水素水を肌に直接塗るというのは、

アンチエイジングや美容の観点から見ても有効な手段と言えます。

 

 

とは言え、もちろんこの方法にも気をつけておくべき点が有ります。

 

 

それは水素の蒸発です。

 

 

水素が空気に触れると・・・?

 

 

実は、私自身が一度やってしまった失敗で、

霧吹き上にして水素水を使用するというものがありますが、

これは水素の蒸発を早めてしまう可能性が高いです。

 

 

水素は空気に触れることですぐに蒸発してしまいますので、

それを防ぐためにアルミパウチの容器に真空状態で詰めた上で販売されています。

 

 

水素水の多くはアルミパウチで販売されているため、

これはなんとなくイメージできるのではないでしょうか?

 

 

また、アルミは水素を吸着しやすいという特徴があり、

水素を外に逃がしにくくしてくれるため、

容器として使用されているケースが多いようです。

 

 

とは言え、アルミ素材を何層も重ね合わせて作られているため、

そこまでしてようやく水素を閉じ込めて置くことができるのです。

 

 

逆を言えば、そこまでしなければすぐに水素が漏れてしまうということです。

 

 

よって、開封後はできるだけ早く使用するのが望ましく、空気に触れる時間、

面積はできるだけ少なくするのが望ましいのは言うまでもありません。

 

 

もちろん霧状にしても全く効果がないとはいませんが、

霧状にするということは空気に触れる部分も時間も多くなりますので、

やはりおすすめはしません。

 

 

ですので、水素水を直接顔に塗りたい場合は、

あまり時間を空けずにそのまま塗るのが最も良いです。

 

 

もしあなたが水素水を、美容効果を重視したいということで

購入したのであれば、顔に直接塗るのは有りだと思いますが、

このような注意点があることを覚えておいたほうが良いです。

 

 

アンチエイジングに最適な水素。その理由とは?

読了までの目安時間:約 5分

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水素がアンチエイジングに最適と言われている理由。

 

 

それは、

 

  • 水素が非常に小さい分子であること
  • 水素自体の還元力が非常に高いこと

 

これらが主な理由でしょう。

 

 

まず、水素が非常に小さい分子であることですが、

水素の分子は今現在判明している分子の中で、

最も小さいと言われています。

 

 

この特徴があるため、

水素の還元力が私達の細胞にまで浸透してくれることになります。

 

 

特にアンチエイジングに関しては、

肌の内側の角質層にまで効果が届くか?

というのがポイントになりますので、

分子が小さい水素には非常に有利です。

 

 

大きな特徴ということが出来ますね。

 

 

次に還元力が高いことです。

 

 

ご存知の方も多いかもしれませんが、

還元力を持った成分は数多く有ります。

 

 

一般的なものがビタミンCやE、

あるいは一時期流行っていたコエンザイムなんかも有りますね。

 

 

また、優秀なものとしては、ポリフェノールなどです。

 

 

ですが、水素はこれらとは比較にならないほどの

還元力を持っており、数百倍と言われています。

 

 

還元力が大きいということは、

酸化した細胞を活性化させる能力が高いというであり、

それはもちろん肌の細胞も活性化する効果に期待できる

ということになります。

 

 

これも大きなポイントでしょう。

 

 

 

以上2つの特徴があります。

 

 

水素の還元力のわかり易い例

 

 

 

水素の還元力がわかりやすい例を一つ挙げてみると、

10円玉があります。

 

例えばあなたが持っている10円玉って、

こげ茶色のような色になていますよね?

 

 

これは長い年月をかけて、

10円玉が酸素と結合してきた例となります。

 

 

逆に出来たばかりの10円玉は、

きれいな銅の色をしているでしょう。

 

 

では、こげ茶色になっている10円玉を

水素に長時間浸しておくとどうなるのでしょうか?

 

 

完全に元通りとは言いませんが、

ある程度きれいな銅の色になります。

 

 

これが還元力のわかり易い例でしょう。

 

 

つまり、酸素によって劣化してしまったものが、

水素の還元力によってある程度復活させることができます。

 

 

これはもちろん私達の体も同様です。

 

 

私達の細胞は、呼吸によって酸素と結合し、

劣化していくように出来ています。

 

 

これは生命活動が行われている以上、

当たり前に起こるものであり、防ぐことは出来ません。

 

 

ですが、水素の還元力によって細胞と酸素を切り離し、

ある程度の能力を取り戻すことはできます。

 

 

これがアンチエイジングの仕組みとなります。

 

 

もちろんこれは水素に限った話ではなく、

さきほどご紹介した成分でも同様の効果を得られます。

 

 

ただし、その中でも水素に関しては、

抜群の還元力を持っているとされており、

アンチエイジング効果が更に期待できると言われているのです。

 

 

 

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