水素水の効果とデメリット

【知らなきゃ損】水素水の効果とデメリットとは!?

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水素水は料理に使うことが出来るのか?

読了までの目安時間:約 3分

水素水を料理に使いたい・・・

 

あなたもこのように考えているかもしれません。

 

例えば、浄水器などを通して得た水を料理に使っている人も多いことなども原因として考えられます。

 

ですが、水素水を料理に使うのは基本的におすすめしません。

 

というのも、水素は非常に蒸発しやすいという特徴があるためです。

 

例えば、当サイトでご紹介している水素水の殆どがアルミパウチで販売されています。

 

それはなぜか?

 

もちろん、蒸発しやすい水素を逃がさないようにするためです。

 

このアルミパウチは四層構造になっており、更に網目が細かく作られており、水素を外に逃さないための工夫がされています。

 

ここまでしないと水素を水に溶かしておくことが出来ません。

 

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水素が蒸発するのは、水素が空気に触れることで起こりますので、中は真空状態になっています。

 

そして、一度アルミパウチを開封した後はあまり時間をかけずに飲む必要があります。

 

では、水素水を料理に使おうとするとどうなるか?

 

もうご存知の方も多いと思いますが、急激に蒸発が進みますし、加熱などをしてしまえばほとんど水素が残らないのではないでしょうか?

 

よって、料理に使うということはあまりおすすめしませんし、水素を体内に取り込むという一番の目的が果たせなくなります。

 

以上のことから、水素水を料理に使うのはやめておいたほうが無難だと思います。

 

ちなみに、私は料理には使いませんが、食事の際に一緒に飲んだりすることは有ります。

 

 

水素水の効果とデメリットとは?

 

 

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